Yin Yoga Juleverksted – hvile og varme i vintermørket med gløgg og julegodteri Gi deg selv et magisk pusterom midt i desember, en pause fra julemaset, der du får lande i stillhet, pust og dyp hvile.I løpet av denne kvelden inviteres du til: Yin Yoga – myke, nærende stillinger som åpner kroppen og roer sinnet Pustearbeid – bevisst pust som
Flyt & venner – GRATIS yoga hele uka! Fra 18.-24. august.Denne uka kan du ta med en venn på alle timer selv om du ikke går her fra før – helt gratis!Prøv nye timer, finn roen, få energi og ha det gøy sammen.Gratis yoga: fordi vennskap også trenger tøying For timeplan og mer informasjon om vårt tilbud se: https://www.flytstudio.noAvvik fra
~Ønsker du mer glød i huden, mindre spenninger, et naturlig løft og færre linjer? Vi gjentar suksessen med vidunderlig ansiktsmassasje og egenpleie! Du vil lære massasje for ansikt, bryst, nakke, skuldre og hodet, med det viktigste verktøyet du har – dine hender. Vi vil jobbe på bindevevet, muskulatur, lymfesystemet og en stor bonus av dette – nervesystemet. Det hel avsluttes
FLYT UNG. I denne fantastiske gratis workshop serien har vi med oss den dyktige danseren og koreografen Catherine Michelet. Hun skal holde avanserte jazz/contemporary klasser for øvet nivå, fra 13 år og oppover. (må gå på ungdomsskolen/vgs) Det blir både teknikk-trening og innstudering av koreografi. Alle ungdommer i Viken er velkomne til å delta, men i akkurat dette prosjektet kreves
FLYT UNG Denne Flyt Ung utgaven blir helt spesiell!Vi har med oss fantastiske Navid Rezvani, tidligere norgesmester i breaking, og er internasjonalt anerkjent som en av verdens fremste breakere og en respektert representant for hip hop-kulturen og dens grunleggende verdier. Ved siden av sitt virke som scenekunstner arbeider han også med å holde inspirasjonsforedrag nasjonalt og internasjonalt. Dette blir sykt
FLYT UNG Flyt Studio tilbyr gjennom prosjektet Flyt Ung, GRATIS arrangement for Barn/ungdom mellom 13-17 år. (Vi åpner opp for Flyt elever fra 11 år) Torsdag 13. juni kl.16.30-20.00. Denne torsdagen er det Hip Hop danseklasse og samtale med den super dyktige danseren Michael Guzman. Michael er profesjonell danser fra Quickstyle Studio og har blant annet danset for Karpe, Astrid
Historien om HEKSENE! Visste du at hekser finnes? At de ser ut som vanlige damer, men at de egentlig er skallet og har klør? Det er derfor de alltid har hansker og parykker. Visste du at munnen deres strekker seg helt opp til ørene og når de ler så kan de høre hverandre på mils avstand og vite akkurat hvor
UTHVILT – HVILENDE YIN & YOGA BREATH FORDYPNING Varmt velkommen på vidunderlig workshop med fantastiske Fatima Sidhrée, der man utforsker fantastiske metoder for å oppleve å endelig være uthvilt. Pust er temaet. Man gjør beroligende, skjønne pusteøvelser for å skape mer plass, og for å få påfyll. «En paus i allt annat som sker i livet. Återhämtande stund med yin, andas, vila och
FLYT UNG Flyt Studio tilbyr gjennom prosjektet Flyt Ung, GRATIS arrangement for Barn/ungdom mellom 13-17 år. Fredag 26. april kl.17.30-21.00. Denne fredagen er det Lyrisk jazz danseklasse og samtale med den kjente og super dyktige danseren Siv Gaustad. Siv er en meget erfaren og inspirerende utøver, som har gjort mange store forestillinger overalt i Norge, og som underviser ved noen
VARMT VELKOMMEN PÅ GRATIS TRENINGSUKE Ta med en venn, en date, en partner, eller moren din på klasse, og tren helt gratis hos oss fra 11.-18. februar! Alt du og den du tar med behøver å gjøre er å like og følge oss på Facebook & Instagram hvis du ikke allerede gjør det fra før:) Vis i døren ved ankomst:)