NEWS// FULL BODY DANCE WORKOUT Endelig! Et fantastisk, lekent dansekurs, åpent for alle! Kurset går fast og er inkludert i flytmedlemskap. Bli med på denne energigivende klassen med latinske rytmer, som virkelig gjør godt for kropp og sjel. Dans og trening i ett; vil du komme i form og ha det gøy samtidig, er dette kurset for deg. Forskjellige øvelser
GRATIS prøveuke fra 16 jan. -20. jan. Vi ønsker alle danseglade barn og ungdom velkommen til Flyt Studio på Nesodden! Hos oss kan du teste alt du måtte ønske og drømme om av klasser. Vi tilbyr kurs innen alle danseteknikker og for alle aldere og nivå: Hip hop, Quickstyle, Girlystyle, Klassisk Ballett, Tåspiss, Kompani, Repertoar, Satsningsparti ballett, Moderne, Break, Jazz,
Varmt velkommen til vårt populære yogakurs for mor og barn Barselyoga handler om å vekke kjernemuskulatur, om stabilisering, og om å finne tilbake til egen kropp og pust etter at man har fått barn. Man jobber også med skuldre og rygg som naturlig er under belastning ved amming og bæring. Noen ganger sover barnet i vognen sin. Det er litt
Bli med på en eventyrlig reise hvor samhold, vennskap og lojalitet blir satt på prøve. For hvem kan man stole på når ringen har en egen evne til å manipulerer dem som er i nærheten? Det er duket for en spennende og underholdende forestilling når det gode møter det onde. Men det er også en fortelling om å finne styrken
Hei alle ungdommer på Nesodden og Viken. Flyt Studio tilbyr gjennom prosjektet Flyt Ung, GRATIS arrangement for ungdom mellom 14-17 år. Vi inviterer tilbake den profesjonelle danseren og skuespilleren Fabian Svegaard Tapia. Etter Hip Hop klassen blir det film og snacks. Filmen vi skal se er Battle Freestyle hvor Fabian selv spiller hovedrollen. Dette er en helt unik mulighet til
Varmt velkommen til vårt populære yogakurs for mor og barn Barselyoga handler om å vekke kjernemuskulatur, om stabilisering, og om å finne tilbake til egen kropp og pust etter at man har fått barn. Man jobber også med skuldre og rygg som naturlig er under belastning ved amming og bæring. Noen ganger sover barnet i vognen sin. Det er litt
Vi ønsker alle danseglade barn og ungdom velkommen til Flyt Studio på Nesodden! Hos oss kan du teste alt du måtte ønske og drømme om av klasser. Vi tilbyr kurs innen alle danseteknikker og for alle aldere og nivå: Hip hop, Quickstyle, Girlystyle, Klassisk Ballett, Tåspiss, Kompani, Repertoar, Satsningsparti ballett, Moderne, Break, Jazz, Lyrisk Jazz, Show, Musikal, Sang, Stretch, SFO,
SUPERTILBUD FOR NYE FLYTKUNDER Vi har satt sammen en gavepakke til deg! Inkludert i pakken får du •Dansekurs til KUN kr. 1.500,- for barn •Gratis flytmedlemskap i hele august for alle i husstanden over 18 år Tilbudet er begrenset og varer frem til 20. juli Påmelding HER KVALITET – KUNNSKAP – FLYT FOR ALLE
Flyt-Tabata NY KLASSE onsdager kl. 19:00-19.45 Dette er en frisk økt med fokus på øvelser hvor man bruker egen kroppsvekt. Man jobber i et gitt antall sekunder på, og et gitt antall sekunder av. Oppsettet vil variere litt fra gang til gang for variasjon. Hovedmålet er å jobbe seg opp i puls, bli skikkelig god og sliten, og å være
SAVNER DU FLYT I HVERDAGEN? Vi i Flytteamet ønsker alle nye kunder velkommen på en hel måned med gratis trening! Ingen påmelding nødvendig, det er bare å møte opp på klasse. Medlemskap i Flyt Studio inkluderer: Mandag Vinyasa yoga Energi kl. 18:45 Mandag FlytDans kl. 20:00 Tirsdag Yoga Stabilitet kl. 09:00 Tirsdag FlytBarre-Pilates kl. 19:15 Tirsdag FlytBliss kl. 20:05 Onsdag