fbpx
top

GRATIS dans og film 23. september med Fabian Svegaard Tapia fra filmen Battle.

Hei alle ungdommer på Nesodden og Viken. Flyt Studio tilbyr gjennom prosjektet Flyt Ung, GRATIS arrangement for ungdom mellom 14-17 år Første arrangement er en Hip Hop danseklasse og samtale med profesjonell danser og skuespiller Fabian Svegaard Tapia. Etter kurs er det film og snacks. Filmen vi skal se er Battle hvor Fabian selv spiller hovedrollen. Dette er en helt

Read More »

Barselyoga ny runde oppstart 29 August 2022

Varmt velkommen til vårt populære yogakurs for mor og barn Barselyoga handler om å vekke kjernemuskulatur, om stabilisering, og om å finne tilbake til egen kropp og pust etter at man har fått barn. Man jobber også med skuldre og rygg som naturlig er under belastning ved amming og bæring. Noen ganger sover barnet i vognen sin. Det er litt

Read More »

PÅMELDING FOR DANS TIL HØSTEN 2022 ER ÅPEN:)

Vi ønsker alle danseglade barn og ungdom velkommen til Flyt Studio på Nesodden! Hos oss kan du teste alt du måtte ønske og drømme om av klasser. Vi tilbyr kurs innen alle danseteknikker og for alle aldere og nivå: Hip hop, Quickstyle, Girlystyle, Klassisk Ballett, Tåspiss, Kompani, Repertoar, Satsningsparti ballett, Moderne, Break, Jazz, Lyrisk Jazz, Show, Musikal, Sang, Stretch, SFO,

Read More »

Endelig Flyt Tabata med Hedda Hippe

Flyt-Tabata NY KLASSE onsdager kl. 19:00-19.45 Dette er en frisk økt med fokus på øvelser hvor man bruker egen kroppsvekt. Man jobber i et gitt antall sekunder på, og et gitt antall sekunder av. Oppsettet vil variere litt fra gang til gang for variasjon. Hovedmålet er å jobbe seg opp i puls, bli skikkelig god og sliten, og å være

Read More »

GRATIS yoga i hele mai 2022

SAVNER DU FLYT I HVERDAGEN? Vi i Flytteamet ønsker alle nye kunder velkommen på en hel måned med gratis trening! Ingen påmelding nødvendig, det er bare å møte opp på klasse. Medlemskap i Flyt Studio inkluderer: Mandag Vinyasa yoga Energi kl. 18:45 Mandag FlytDans kl. 20:00 Tirsdag Yoga Stabilitet kl. 09:00 Tirsdag FlytBarre-Pilates kl. 19:15 Tirsdag FlytBliss kl. 20:05 Onsdag

Read More »

Forestillingen Behind the scene søndag 29. mai kl. 13.30 og kl. 16.00

BEHIND THE SCENES I denne produksjonen får du et spennende innblikk i hvem og hva Flyt Studio] er. En presentasjon av kompetansesenteret vi har etablert, hvordan vi utvikler våre ideer, våre klare visjoner og målsettinger for å skape det best tenkelige tilbudet på Nesodden, og vår arbeidsform som gründere, og tilnærming til faget. Vi representerer kvalitet og kunnskap, og ønsker

Read More »

Sommerskole i dans uke 32 (8.-12. aug.)

HURRA!!! Vi er tilbake med vår herlige SOMMERSKOLE i dans som holdes av Flyt Studio i uke 32 (8. -12 august) Alle barn i skolealder er velkommen! Fordelt på to grupper 6-8 år og 9-12 år. Her vil man få innføring i ulike danseteknikker og improviasjon, og vi gjør også litt yoga på slutten av dagen for å roe ned.

Read More »

NYHET! Unikt ved Flyt Studio. FlytBarre-Pilates.

NYHET! FlytBarre-Pilates med Hedda Hippe hver tirsdag fremover. Ikke gå glipp av disse morsomme timene, unikt i Flyt Studio, som hjelper deg å styrke essensiell kjernemuskulatur, gir deg holdning som en danser, shaper kroppen, og gir en deilig boost. FlytBarre-Pilates er en treningsteknikk klasse inspirert av ballet, yoga og pilates med fokus på å styrke kroppen hvor man bruker en

Read More »

Ny runde med Barselyoga oppstart 7. mars

Varmt velkommen til vårt populære yogakurs for mor og barn Barselyoga handler om å vekke kjernemuskulatur, om stabilisering, og om å finne tilbake til egen kropp og pust etter at man har fått barn. Man jobber også med skuldre og rygg som naturlig er under belastning ved amming og bæring. Noen ganger sover barnet i vognen sin. Det er litt

Read More »